Falafel
Fritures santé

Falafels frits au four

Préparation des ingrédients Avant de vous plonger dans la délicieuse aventure des falafels frits au four, assurez-vous d’avoir tous les ingrédients nécessaires à portée de main: 250 g de pois chiches secs 1 oignon moyen, haché 3 gousses d’ail, émincées 1 bouquet de persil frais, haché 1 cuillère à café de cumin moulu 1 cuillère […]

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Tempura
Fritures santé

Légumes tempura au sarrasin

Préparation des Légumes Avant de plonger dans la délicieuse aventure des légumes tempura au sarrasin, il est essentiel de préparer soigneusement nos ingrédients. Choisissez une variété de légumes frais tels que courgettes, carottes, poivrons et aubergines. Lavez et coupez les légumes en fines tranches ou en morceaux pour une expérience de dégustation optimale. Assurez-vous que […]

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Satay or Satai
Fritures santé

Brochettes de poulet satay frites

Ingrédients nécessaires : 400 g de poitrines de poulet, coupées en morceaux Marinade satay (à base de cacahuètes) 1 cuillère à soupe d’huile d’arachide 1 cuillère à soupe de sauce soja 1 cuillère à soupe de jus de citron 1 cuillère à café de poudre de curry 1 cuillère à café de miel 2 gousses […]

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Onion rings
Fritures santé

Onion rings de courgette frits

Les onion rings de courgette frits sont une délicieuse alternative aux traditionnels onion rings. Voici comment préparer cette gourmandise croustillante et savoureuse : Ingrédients : 2 courgettes moyennes 1 tasse de farine tout usage 1 cuillère à café de paprika 1 cuillère à café d’ail en poudre ½ cuillère à café de sel ¼ de […]

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Deep fried spring rolls , popiah
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Rouleaux de printemps croustillants

Préparation des ingrédients Pour réaliser des rouleaux de printemps croustillants irrésistibles, commencez par préparer les ingrédients : Feuilles de riz rondes Vermicelles de riz Légumes frais (carottes, concombre, laitue, menthe) Poulet cuit et coupé en fines lamelles Crevettes décortiquées Préparation des rouleaux Assemblez les ingrédients préparés pour former vos rouleaux de printemps : Trempez une […]

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Toasts with Crispy Fried Shrimps Prawns and green salad on a wooden board.
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Crevettes croustillantes coco-curry

Préparation des crevettes Avant de plonger dans l’univers exquis des crevettes croustillantes coco-curry, prenez soin de décortiquer et de déveiner les crevettes fraîches. Rincez-les sous l’eau froide et égouttez-les soigneusement. Marinade parfumée Plongez les crevettes dans un mélange envoûtant de lait de coco et de poudre de curry. Ajoutez une pincée de sel et de […]

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Chickpea
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Pois chiches frits aux épices

Des pois chiches croustillants et épicés Les pois chiches frits aux épices sont une délicieuse collation croustillante qui marie la saveur naturelle des pois chiches avec une touche excitante d’épices. Cette recette simple et rapide vous permettra de savourer des pois chiches croquants et pleins de saveurs. Ingrédients nécessaires 1 boîte de pois chiches (400 […]

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Brussels sprouts on green concrete background
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Choux de Bruxelles croustillants

Préparation des Choux de Bruxelles Avant de plonger dans les délices des choux de Bruxelles croustillants, découvrons d’abord comment les préparer. Choisissez des choux de Bruxelles frais et bien lavés. Retirez les feuilles extérieures abîmées et coupez les extrémités des tiges. Coupez chaque chou en deux pour obtenir des morceaux de taille uniforme. Séchez soigneusement […]

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Fish nuggets and sauce, fast food
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Croquettes de poisson aux herbes frites

Préparation des ingrédients Pour savourer de délicieuses croquettes de poisson aux herbes frites, commencez par réunir les éléments essentiels : 500 g de filets de poisson blanc frais, coupés en morceaux 1 tasse de chapelure assaisonnée 2 cuillères à soupe de persil frais haché 1 cuillère à soupe d’aneth frais, également haché 2 œufs battus […]

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Southern fried shrimp
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Crevettes croustillantes à l’ail et au citron

Choisir les ingrédients de qualité Pour préparer des crevettes croustillantes à l’ail et au citron qui raviront vos papilles, il est essentiel de commencer par choisir des ingrédients de la plus haute qualité. Optez pour des crevettes fraîches, de préférence décortiquées et déveinées pour faciliter la préparation. Recherchez également des citrons juteux et des gousses […]

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